Armé de ces prescriptions, j’ai décidé de m’engager beaucoup : tous les lundis, mercredis et vendredis, j’ai pris 60 minutes pour placer mes émotions dans un carnet en respectant le penchant proposé, puis une autre heure pour vous engager à pratiquer une activité mon permission par téléphone ( la ainluthérien et la formation de mél